Tømmertanker

Ro og grænser - Livet i praksis

I dette afsnit af Tømmertanker taler Amalie og Rebecca om ro og grænser, og om hvordan de, de sidste 5 dage, har praktiseret dem i det levede liv. Der bliver også talt om dramatrekanten, som du kan læse mere om her:
https://bevidsthed.org/artikler/offertrekant-dramatrekant/
https://da.wikipedia.org/wiki/Dramatrekant
 

Frejas fortælling - om djævlen i far og frygten for andres tanker

I dette afsnit af Tømmertanker skal vi høre en personlig fortælling fra Freja, som er en af vores medlemmer og frivillige i Tubanu.
Vi hører blandt andet om hvordan det har været for Freja at vokse op i et hjem med pillemisbrug.

Parforhold og nære relationer. Del 3. - Den sunde relation

I fjedre afsnit af Tømmertanker, skal vi tale om parforhold og nære relationer, emnet er delt op i 3 afsnit, og i tredje og sidste del har vi fokus på den sunde relation.
Til at hjælpe med det har vi besøg af Laura og Karla som er medlemmer og frivillige i Tubanu - som er et et fælleskab for voksne børn af alkohol og stofmisbrugere.

Parforhold og nære relationer. Del 2. - Frygten for afvisning

I tredje afsnit af Tømmertanker, skal vi tale om parforhold og nære relationer, emnet er delt op i 3 afsnit, og i anden del har vi fokus på frygten for afvisning. 
Til at hjælpe med det har vi besøg af Laura og Karla som er medlemmer og frivillige i Tubanu - som er et et fælleskab for voksne børn af alkohol og stofmisbrugere.

Parforhold og nære relationer. Del 1. - At føle værdi

I andet afsnit af Tømmertanker, skal vi tale om parforhold og nære relationer, emnet er delt op i 3 afsnit, og i første del har vi fokus på følelsen af værdi. 
Til at hjælpe med det har vi besøg af Laura og Karla som er medlemmer og frivillige i Tubanu - som er et fællesskab for voksne børn af alkohol og stofmisbrugere, der går eller har gået i terapi i organisationen Tuba.
 

Roller, Ansvar og Skyld

I første afsnit af Tømmertanker, skal vi tale om roller, ansvar og skyld. Både i forhold til at opleve det, men også i forhold til at give slip på det igen.
Til at hjælpe med det har vi besøg af Judy og Josephine, som er frivillige i foreningen Tubanu (tidl. Tuba Ungdom) - som er et fælleskab for voksne børn af alkohol og stofmisbrugere.